何もしたくない。

年末年始ほぼ寝たきりに戻ってしまった。

昼間1回起きてお布団に休んで7時半〜8時半にやっと起きる。

こんな生活をずっと続けてます。

季節風気分障害(冬季うつ)で昼夜逆転して。

気力も意欲もなくFacebookとポケ森をちょこちょこやるぐらい。

メールチェックでブログチェックもブロ友さんぐらいです。

読む気持ちになれません。

夜に起きるのやっとなので御本尊様の前に座るのやっとなんですけど。

毎朝、毎晩に気分よく御本尊様の前に座れて気分よく勤行とお題目があげられます様にとご祈念するせいか。

勤行とお題目は気分よくあげられます。

こんな状態です。

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